腿脚好不好 与很多因素有关 其中包括五脏、气血、腿脚的温度等等 五脏中尤其是肾、肝、脾对腿脚的影响优选。庄金泉、王淋、柴茜编著的'养好腿和脚延缓衰老病不找'精选了一百多个简易实用的小方法 包括食疗药膳方、药浴方、按摩方、运动方……手把手教您养五脏、补气血、除寒湿、强筋骨 从而养好腿和脚 远离病痛 提高生活质量。
本书适用于对中医养生保健感兴趣的读者阅读 尤其是腿脚原本就有不适的读者。