本书以清新流畅的文字，介绍了独居女性如何过得精致、温暖，拥有更加精彩而自信的人生。全书共分为八章，内容包括：“安全：一个人的单人房”、“生活：一个人的就餐”、“思念：一个人的夜晚”等。