本书共分四编，分别人身安全防范指南——夕阳正红，余韵无穷；财产安全防范指南——莫轻信，莫贪小便宜，天上不会掉馅儿饼；自我救助——靠人不如靠己；遵纪守法身心健康——认清价值，愉悦人生。