本书共8章，内容包括：梦想这玩意儿，还是要有的；你心里有一只睡着的狮子；“修理”好心态再赶路；与潜在的能量汇合；为梦想重建关系；用行动开拓你的梦想；不要让大脑成为“摆设”等。