2014年5月17日上午，丰南图书馆举办了一场中医养生专题讲座，讲座特别邀请到上海著名的中医教授杨瑞担任主讲。讲座受到了广大群众的欢迎，唐山养生协会会员及丰南注重养生人士共200多人参加了讲座活动。
   “养生”一直是个热门的话题。生命只有一次，值得任何人珍惜，好好对待自己，爱自己才能让生命焕发出更充沛的活力。杨瑞教授学识渊博，医术精湛，但言行朴素低调。他把讲座命名为“养生杂谈”，从人们生活中的小细节小习惯讲解养生知识，通过“生命构架图”揭示了人生健康和寿命的奥秘。杨瑞教授还向现场的广众朋友传授了一些生活中简单却又非常有益的养生方法，解答了现场朋友提出的好多健康疾病治疗问题，提供了保健建议。
    紧张繁忙的生活、工作压力的不断扩张、环境污染的不断严重，直接威胁着现代都市人群的身心健康。是否拥有一个健康的身体已成幸福生活的先决保证和重要条件。最后杨瑞教授送给广大朋友四句养生格言“四是顺摄、晨昏护持、雷雨知畏、三光知敬”。