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自控力

时间:2009-07-31 21:34来源:未知 作者:admin 点击:
美国著名政治家、作家富兰克林在年青时就为自己制定了规矩,有食不过饱、饮酒不醉、沉默寡言、俭朴等内容。我国,很多老一辈革命家也是同样对自己、对家人约法办事,生活向低标准看齐,工作向高标准看齐等等。如果我们做到自尊、自洁、自爱,静坐常思己过,

美国著名政治家、作家富兰克林在年青时就为自己制定了规矩,有食不过饱、饮酒不醉、沉默寡言、俭朴等内容。我国,很多老一辈革命家也是同样对自己、对家人“约法”办事,“生活向低标准看齐,工作向高标准看齐”等等。如果我们做到自尊、自洁、自爱,静坐常思己过,加强自我修养,虽不能流芳百世,至少不会作出荒唐的事情,伤害你爱的人,也伤害自己。
    大凡走上歧途的,多是自我放纵的结果。“八小时以内”缺乏有效监督,“八小时以外”更是天马行空、我行我素。令人心痛的是风华正茂,在社会中是中流砥柱,在家庭中也是顶梁柱。然而,放松了自我控制,结果言而无信了,行为出轨了,亲人为之心痛,爱人为之流泪,这一切,莫不与失去自我控制密切相关。
    学会自我控制,要树立价值观、人生观,头脑里永远有根弦,不碰触。只有学会自我控制,思想境界才会高一分,道德水平才会长一分,才会脚踏实地,从点滴做起,做一个有益于爱人,朋友,社会的人。自我控制,更能看出一个人的素质与深度。古今中外凡成大事者,无一不是善于控制自我的人。所谓“天才就是长期的忍耐”,也包含这个道理。表现自己容易,控制自我则难。

  日本最年轻的内阁阁员,37 岁的邮政大臣野田圣子,不但在内阁中年纪最轻,也是唯一的一名女性阁员。可是出身世家的野田圣子,第一份工作却是在帝国酒店担任服务人员,在新人受训期间,她负责厕所的清洁工作,每天都要把马桶抹得光亮如新才算合格。

  出身富家的野田圣子哪做过这类粗活,因此她每天一接触马桶就想呕吐,野田圣子甚至产生了辞职不干的念头,但有一天她看到一位和她一起工作的前辈,在抹完马桶后居然伸手在马桶内盛了一杯水,并且当场喝了下去,野田圣子大惑不解,她问前辈厕所水怎么能喝呢?前辈笑笑:“如果你自己都不认为自己做好了自己的工作,还怎么让别人认可你呢。”前辈是以此向她证明清洁过的马桶,干净得连水都可以喝。

  野田圣子从这件事中大受启发,她警觉到自己的工作态度出了问题,于是她告诉自己,就算一辈子要洗厕所,也要成为最会洗厕所的人。结果在结训的当天,她抹完马桶后,也盛了一杯水,毫不犹豫地喝了下去。而这次工作的体验,也成为她日后待人处事的重要经历。

  自我控制,从大处来说,不违法乱纪,不恶意伤人,不贪占别人的功劳和便宜,不张狂傲气等等,这也是为人处世的基本准则和常识。从小处讲,比如一些生活细节,不拿别人的东西,哪怕是一块小小的橡皮,也要有借有还,不乱开玩笑,这些事看似微小,却可以反映一个人的教养。很多人在开车时,都不愿让别的车辆超过自己;又如当看到一个方便的泊车位时,会抢着争到它;还如看到很多人排队,就会下意识地加快脚步,以求得一相对前面的位置,这是人性的弱点。我们可以控制自己的弱点,在竞争中遵循公平,正义的原则,要有集体感,不能不择手段。
 

  其次,运用理智支配情绪。在社会中,家庭中,随时都能碰上令人不快的事。职场尤其突出。能否晋职、加没加薪、人言可畏等都冲击着我们的感情,情绪的波动,影响做事的效率,明智的办法就是“理智控制情绪”。情绪性太强得人,会给别人造成一种不成熟,不合群的感觉,不仅人缘会受影响,最终连实际利益也受损。唯有言谈举止始终保持常态,在公开场合上随圆就方,才会取得别人的认同。随圆就方就是一种高明的自我控制,能赢得好人缘好结果。

    每个人都有自己的处世原则,但要学会自我控制,没有规矩不成方圆。

(责任编辑:Mr.Y)
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